腰疼腰麻的原因，主要包括腰肌勞損、腰椎病變以及腰部外傷等。
1.腰肌勞損
腰部過(guò)度負(fù)重或者長(zhǎng)時(shí)間慢性勞累，均會(huì)引起腰肌勞損。腰肌勞損可造成局部肌肉長(zhǎng)時(shí)間供血不足，出現(xiàn)缺血缺氧的情況，進(jìn)而造成腰疼麻木。適當(dāng)休息后腰疼腰麻的癥狀會(huì)有所緩解，勞累或受涼后則會(huì)加重。
2.腰椎病變
如患有腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄或腰椎滑脫等腰椎病變，容易對(duì)相關(guān)的神經(jīng)產(chǎn)生嚴(yán)重的刺激和壓迫，造成腰部神經(jīng)功能障礙，出現(xiàn)腰麻的癥狀，還會(huì)伴隨腰部疼痛以及腰椎活動(dòng)受限，影響正常的生活和工作。
3.腰部外傷
若近期腰部受到直接的外力打擊或者撞擊，可能會(huì)造成腰部皮神經(jīng)損傷，從而導(dǎo)致腰部麻木。如外傷嚴(yán)重，有可能會(huì)引起明顯的軟組織損傷或者腰椎骨折，引起組織腫脹和淤血，疼痛癥狀比較明顯。
