有運動的人心率會快，但是運動員的心率是相對較慢的。
運動會導致心率加快，當進行體育鍛煉或其他身體活動時，肌肉需要更多的氧氣和營養物質以供能量消耗。為了滿足這種需求，心臟將加快收縮，以增加血液流動并向身體各部分供應所需的氧氣和營養物質。運動時，交感神經會被激活，釋放腎上腺素等激素，以增加心臟的收縮力和心率，從而提供更多的血液供應給工作的肌肉。
運動會導致心率加快是正常的生理反應，可以幫助身體適應運動負荷，并提供足夠的血液供應。但是運動員的心率較慢，因為運動員經過長期的有規律的有氧運動訓練，使得心肺功能得到了改善和優化。