經常運動的人心率慢一般是由于心臟儲備功能大、神經興奮性高、心血管功能較強等原因造成的，屬于正常的生理現象。具體分析如下：
1、心臟儲備功能大：長期運動會增強心肺功能，增加心臟每搏的輸出量，長期以往心臟儲備功能會有所增加，從而引起心率過慢的情況。
2、神經興奮性高：長期運動的人群會降低交感神經的緊張性，增加神經的興奮性，從而出現生理性心率過慢。
3、心血管功能較強：經常運動也會增強心腦血管功能，因此出現短暫性心率緩慢的情況。
經常運動的人群心率一般在50次每分鐘到60次每分鐘之間，如果低于正常值，需要到醫院進行心電圖等相關檢查，排除引起心跳減慢的原因，再進行針對性治療。