孕婦感冒扁桃體發炎、喉嚨腫痛時，可以采取多喝水、調整飲食、保持室內空氣清新、鹽水漱口、藥物治療等方法，建議及時就醫診治。
1、多喝水：保持充足的水分攝入，有助于緩解喉嚨腫痛和不適感，同時促進身體新陳代謝，有利于病情恢復。
2、調整飲食：適當吃新鮮的水果蔬菜，如蘋果、黃瓜等，以補充身體所需的維生素。避免辛辣、刺激性食物，以免加重癥狀。
3、保持室內空氣清新：使用加濕器或保持室內適宜的溫濕度，有助于改善空氣質量，緩解咽喉腫痛的癥狀。
4、鹽水漱口：用鹽水漱口可以殺菌消毒，緩解喉嚨疼痛和瘙癢。如果情況嚴重，可以每10分鐘沖洗一次。
5、藥物治療：在醫生指導下，可以服用雙黃連口服液、板藍根顆粒等清熱解毒的藥物，或者阿莫西林膠囊等安全性高的抗生素，以緩解不適癥狀。但需注意，孕婦用藥需謹遵醫囑，切勿自行用藥。
如果癥狀持續或加重，建議及時就醫，遵循醫生的建議進行治療，以確保母嬰安全。