一著急就胸悶氣短可能是交感神經系統興奮性增加引起的，也可能是心臟疾病引起的，需及時做超聲、心電圖等檢查進行判斷。具體內容如下：
一著急往往會導致交感神經系統興奮性增加，促進兒茶酚胺類物質的釋放，常表現為心率加快、呼吸頻率加快，出現胸悶氣短的癥狀，這一般是正常的生理現象，經過休息后可自行恢復；如果患有心臟疾病，如冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心肌梗死等，常表現為心肌缺血或心臟功能不全，一著急就容易對心臟產生刺激，加重心臟負荷，增加心肌耗氧量，出現胸悶氣短的癥狀，需及時做超聲、心電圖等檢查，觀察心臟功能，明確具體病情，做到對疾病早發現、早治療。
平時需養成良好的作息習慣，保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，保持心態平和。