如果肋軟骨炎好得太慢了，考慮與血液循環(huán)較差、進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)、外力刺激等因素相關(guān)，需要采取具有針對(duì)性的措施進(jìn)行干預(yù)。
1、血液循環(huán)較差：肋軟骨處的血液循環(huán)相對(duì)較差，局部組織的恢復(fù)速度通常比較慢，可能導(dǎo)致肋軟骨炎的病程較長(zhǎng)，使患者長(zhǎng)期未康復(fù)。患者應(yīng)保持良好的心態(tài)，不要過度焦慮，可繼續(xù)遵醫(yī)囑使用布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物來(lái)抗炎、止痛。
2、進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)：在肋軟骨炎的恢復(fù)過程中，若患者不注意休息，仍然進(jìn)行較為劇烈的運(yùn)動(dòng)，容易對(duì)肋軟骨處產(chǎn)生較強(qiáng)刺激，可能導(dǎo)致炎癥反應(yīng)加重，使康復(fù)速度較慢。患者應(yīng)注意休息，盡量不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。
3、外力刺激：若肋軟骨炎患者的胸部曾受到磕碰、撞擊等外力刺激，可能加重肋軟骨處的受損程度，使患者病情加重，令恢復(fù)速度變慢。患者可以適當(dāng)冰敷患處，在受傷24-48小時(shí)后再進(jìn)行熱敷，患者還可以遵醫(yī)囑使用正骨水、傷濕止痛膏等藥物進(jìn)行治療，以活血化瘀、通絡(luò)止痛。
除上述原因外，該現(xiàn)象也可能是其他因素所致，如體內(nèi)存在其他炎癥、肋軟骨營(yíng)養(yǎng)障礙、患病期間接受手術(shù)、內(nèi)分泌代謝異常等。若不適癥狀長(zhǎng)期存在或?qū)θ粘Ｉ町a(chǎn)生明顯影響，建議患者及時(shí)就診，明確原因后積極處理。