哺乳期不建議隨意喝薏米茶祛濕，若有祛濕需求，應先咨詢醫生，根據個人體質和具體情況判斷，同時若在飲用過程中身體出現不適，建議及時就醫并遵醫囑治療。
薏米雖然有祛濕利水的功效，但其性質偏涼，在哺乳期，媽媽的飲食會直接影響到寶寶的健康。如果媽媽大量飲用薏米茶，可能會使乳汁的性質也偏涼，寶寶食用后容易出現腹瀉、消化不良等問題。尤其是對于脾胃功能較弱的寶寶，這種影響可能更為明顯。而且，薏米還有一定的藥理作用，可能會通過乳汁傳遞給寶寶，對寶寶尚在發育的身體系統產生未知的影響。例如，薏米中的某些成分可能會干擾寶寶對營養物質的吸收，或者影響寶寶的腸道菌群平衡，進而影響寶寶的生長發育。此外，不同體質的媽媽對薏米的耐受程度也不同，有些媽媽可能本身就脾胃虛寒，飲用薏米茶后不僅自身可能出現腸胃不適，如腹痛、腹脹、食欲不振等，還會加重寶寶的消化負擔。
在日常護理方面，哺乳期媽媽要注意飲食的均衡和營養豐富，多攝入富含蛋白質、鈣、鐵等營養元素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，以保證乳汁的質量，滿足寶寶生長發育的需求。同時，要注意保持乳頭清潔，每次喂奶前后用溫水清洗乳頭，防止細菌感染。媽媽還應保證充足的休息時間，避免過度勞累，因為疲勞會影響乳汁的分泌量和質量。