在孕晚期階段，喝牛奶并不會導致體重增加，另外牛奶中還含有大量維生素和礦物質，對胎兒發育有重要作用，有利于提高新生兒成活率。適當地喝牛奶有助于補充體內鈣元素的不足，同時也能提升人體免疫系統的功能，調整內分泌平衡，并優化體內的微循環狀況，一般不會導致巨大兒，需要及時就醫進行檢查。
牛奶中富含各種營養元素，如鈣、鎂、磷、鉀，以及礦物質、蛋白質和脂肪等，這些都是對胎兒成長和發育有益的營養物質。所以很多女性都會在懷孕中期選擇牛奶作為孕期的主要營養食品之一，然而如果在孕晚期胎兒出現胎盤鈣化或胎兒體積過大，應盡量避免食用蛋白質和脂肪含量較高的食品，并盡量減少牛奶的攝入，增加新鮮蔬菜和水果的攝入。在懷孕后期，應該限制奶類食品的攝入量。在孕晚期，如果胎兒的發育相對較小或者胎盤尚未完全成熟，可以適當增加純牛奶的攝入量。建議嚴格控制飲食習慣，以防止胎兒體重過快地增加。懷孕中期要做好保健工作，防止早產、流產等并發癥的發生。避免挑食，確保攝取均衡的營養，進行適量的身體活動，并避免始終臥床休養，可以幫助胎兒更好地進入花盆。
在孕期要保持安靜、愉快，盡量避免緊張焦慮情緒。應定期進行產前檢查，觀察胎兒的成長和發育，同時檢查胎盤和羊水的狀況，并密切關注胎兒的活動。