撥壦的危害有損傷元氣、寒邪入侵等，也具有活血化瘀、祛風散寒等好處。
一、危害
1.損傷元氣：拔罐可以調節機體內的陰陽平衡，但是如果短期內多次拔罐可能會損傷人體的正氣，出現元氣損傷的情況。
2.寒邪入侵：在拔罐過程中可能會使皮膚處于開放狀態，如果沒有做好保暖措施，可能會導致機體受涼，出現寒邪入侵的情況。
二、好處
1.活血化瘀：拔罐主要是采用負壓的原理作用于穴位，從而起到疏通經絡、行氣活血的功效，從而達到活血化瘀的作用。
2.祛風散寒：拔罐主要是起到散寒除濕的作用，在拔罐過程中可以使穴位打開，可以使機體內的風寒濕氣外泄，從而達到祛風散寒的作用。
在做完拔罐要做好日常的護理，密切關注身體的情況，注意休息，養成良好的生活習慣，避免不良的因素。