姨媽一般是指月經。一般情況下，來月經前幾天是容易便秘，具體分析如下：
來月經前幾天，女性體內的激素分泌可能會發生變化，體內的雌激素和孕激素通常會下降，這可能會使腸道刺激感受性降低，繼而導致腸道平滑肌的張力減弱，從而可能會出現腸蠕動減弱的情況，這種情況下，比較容易便秘。此外，部分女性由于來月經前幾天精神比較緊張，也容易導致便秘，因此一般情況下，來月經前幾天是容易便秘。
建議在來月經前幾天，做好腹部的保暖工作，同時避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、咖啡等，一般有助于預防便秘。