一般不建議糖尿病病人吃糖果,因為糖果中主要含有果糖、雙糖等,這些成分進入體內分解后,可迅速變成單糖、葡萄糖,使血糖在短時間內升高,導致血糖波動較大,不利于糖尿病病人的血糖控制。
糖尿病病人如果吃糖果,容易造成血糖迅速升高,容易導致血管內皮細胞受損,可加速糖尿病慢性并發癥的發生與發展。糖尿病的慢性并發癥主要指糖尿病患者的視網膜病變、腎臟病變、神經病變等,而這些病變是造成患者致殘、致盲的主要原因。所以糖尿病病人在發病任何時期均應避免吃糖果,以免發生糖尿病的微血管并發癥。但如果糖尿病病人由于過量使用降糖藥物,如胰島素等,發生低血糖時,可能會出現心慌、手抖、饑餓感等,此時可少量吃糖果,以升高血糖、緩解相應癥狀。
在日常生活中,糖尿病病人應盡量避免進食水果糖、牛奶糖、巧克力等糖分過多的食物,以免引起血糖大幅波動。但可適量進食木糖醇或阿斯巴甜等,這些糖類屬于化學制劑,并不是真正含糖的成分,食用后一般對血糖沒有明顯影響。
