沉香香薰如果是正確使用、無其他不良的情況，一般對身體沒有明顯害處；但如果使用不當或者有其他不良因素等情況，可能對身體有不良影響。如有異常，需要及時就醫，遵醫囑處理。
在沉香香薰的早期，如果正確使用，沉香香薰可以起到舒緩情緒、放松身心的作用。沉香具有一定的藥用價值，其香味可以幫助緩解壓力、改善睡眠。然而，如果使用不當，在疾病中期和晚期，可能會對身體產生不良影響。比如，如果對沉香過敏的人群使用，可能會引起過敏反應，如皮膚瘙癢、呼吸困難等。如果在密閉空間長時間使用，可能會導致空氣不流通，引起頭暈等不適。此時需要根據具體情況進行調整或停止使用。可以使用一些抗過敏藥物，如氯雷他定片等。
使用沉香香薰時要注意選擇正規的產品，避免使用劣質香薰。同時，要注意使用環境的通風。