通常產后3個月才做產后修復還有用。如果產后出現盆底功能障礙、腹直肌分離等情況，均可遵醫囑進行產后修復，對于改善癥狀有利，有助于促進身體恢復。
盆底組織和腹直肌因妊娠和分娩造成損傷后，如果得不到及時的康復治療，可能會隨著年齡增大，而出現漏尿、盆腔臟器脫垂、性生活不和諧等癥狀，會對身心健康造成不良影響。產后存在盆底功能障礙的人群，即使是產后3個月，也應該積極進行產后修復，對于修復盆底功能，減輕漏尿、盆腔臟器脫垂等情況有利。
產婦通常需要到醫院進行產后42天檢查，來評判產婦盆底組織的受損程度，以及腹直肌分離程度。大部分產婦都存在一定的損傷，醫生會根據檢查結果制定個體化方案。如果條件允許，在產后42天就可以開展產后修復，如果條件不允許，比如存在陰道炎、陰道流血未干凈等情況，產婦可能需要推遲開始治療的時間，但也應該及早進行。