一般情況下，一到六點就困可能是疲勞的生理因素，也可能是血糖不穩定、腦神經功能衰弱等病理因素有關，具體分析如下：
一、生理因素
如果患者經過了一天的緊張工作和學習以后，中午沒有午休，會導致患者的大腦身體都處于疲勞的狀態，在晚上六點鐘左右可能會有困倦、乏力的問題，這種情況一般只需要通過小睡一會，患者的癥狀能夠得到改善。
二、病理因素
1.血糖不穩：如果因為長時間不進食、晚餐過晚等問題導致血糖不穩定，患者可能會出現一到六點就困的問題，建議患者通過進食含糖的食物，來緩解犯困的問題。
2.腦神經功能衰弱：在長期的精神、心理壓力下，導致患者腦神經功能衰弱，腦神經功能衰弱表現比較多樣，表現為體力的明顯下降、情緒焦慮、白天犯困、晚上睡不著等癥狀，這種情況可以在醫生的指導下服用一些相應的中藥或者中成藥，例如安神補心丸、安神丸、天王補心丹等藥物緩解癥狀。