紅外線一般不會曬黑皮膚。紅外線屬于常見的理療治療方式，主要起到促進血液循環的效果，還可使傷口快速愈合，通常不會引起色素沉著。如果長時間被紫外線照射，可能會曬黑皮膚。
紅外線會產生一定的波長，主要是介于微波和可見光之間的電磁波。其所產生的遠紅外線可以被人體吸收，產生溫熱效應。而且有一定的滲透力，可使體內物質共振，活化人體細胞，從而使血液循環加速，促進皮損恢復。但是對正常細胞組織沒有太大影響，所以皮膚不會發黑或出現色素沉著。
皮膚被曬黑，通常是出現色素沉著，比如長時間暴露在紫外線下。紫外線的殺傷力較強，如果長時間受到紫外線照射，會加速黑色素分泌，以保護皮膚組織不被曬傷。此時會將黑色素輸入到周圍表皮細胞內，導致皮膚慢慢變黑，還可能會出現臉上長斑的癥狀。
紅外線和紫外線所產生的光線存在區別，如果不想被曬黑，需要做好防曬工作，如穿防曬衣、涂抹防曬霜等。