月經過少一般是指月經量偏少，這種情況可能與心情壓抑、內分泌失調、貧血、子宮黏膜損傷、早發性卵巢功能不全等原因引起的。在這種情況下，應根據不同的病因，需要及時就醫進行治療。
1、心情壓抑：當遭受不公待遇時，切勿壓抑，從中醫視角看，壓抑可能導致肝氣郁結，進而影響月經量。另外，情緒不穩定、心情煩躁等因素都可能導致月經量過多。另外，過度的心理壓力、緊張狀態和精神創傷也可能導致月經減少。
2、內分泌失調：這通常與過度的飲食控制、長時間熬夜、過度的緊張情緒、過大的壓力、年紀的增長或遺傳等多種因素有關聯，在這種情況下，需要確保營養的平衡，可以增加新鮮蔬菜和水果的攝入，并多喝水。另外，應該保持規律的作息時間，避免熬夜，以維持一個輕松和愉悅的心態。
3、貧血：這通常是在貧血的情況下，體內的循環血量會減少，從而導致月經的量減少，甚至可能出現閉經，也就是不來月經的情況。在這種情況下，通常建議多攝取紅肉，如羊肉、牛肉、豬肝等，或者選擇口服鐵藥進行治療。對于嚴重貧血的患者，可能需要在醫生的建議和指導下接受輸血治療。
4、子宮黏膜損傷：這通常與進行人工流產術或刮宮手術有關，可能會導致子宮內膜受損，甚至可能導致內膜的缺失。為了確認宮腔是否存在粘連，通常需要進行宮腔鏡的檢查，并在醫生的建議下，采用黃體酮等藥物進行相應治療。
5、早發性卵巢功能不全：可能與年齡的增加、遺傳因素、熬夜等都有關聯。早發性卵巢功能不全有明顯的遺傳趨勢，如果母親的月經量較少，女兒的5月經量減少，甚至可能導致閉經的風險也會高于其他患者。同時注意避免過度勞累、吸煙、飲酒等不良生活方式，如長期從事重體力勞動或長時間伏案工作，可引起卵巢功能衰退而導致早發性卵巢功能不全。除了月經量偏少之外，可能還會出現面部潮紅和多汗等其他癥狀，在這種情況下，建議維持規律的作息時間，并增加新鮮蔬菜和水果的攝入。另外，在醫生的建議和指導下，患者可以選擇服用地屈孕酮片等相關藥物進行治療。