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黑豆漿和黃豆漿哪個對卵泡好

醫生頭像

趙曉東 主任醫師婦產科學

三級甲等北京醫院

通常情況下,黑豆漿和黃豆漿相比,黑豆漿對卵泡好。
黑豆漿是由黑豆制成的豆漿,有豐富的植物蛋白質、氨基酸、維生素E、維生素B1等營養元素,有生津解渴、強身健體等作用。并且黑豆漿還含有大量的植物雌激素,可以促進卵泡的發育,有利于排卵,能改善女性體內黃體酮分泌不足的情況。而黃豆漿是由黃豆制成的豆漿,有滋陰潤燥、健脾胃等作用,也利于卵泡發育生長。但與黑豆漿相比,黑豆漿的植物雌激素更多,營養通常也更全面一些,對卵泡是比較好的。
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