酸性體質一般能喝玉米粥，但不宜多喝。
玉米粥屬于一種粗糧，里面含有氯、硫、磷等營養元素，適量喝一些玉米粥，能夠促進胃腸道蠕動，并且還可以預防便秘的發生，但酸性體質不宜多喝，因為這些物質在體內分解后會產生酸性物質，容易刺激胃酸分泌，甚至還會引發消化不良。酸性體質可能是心理負擔過重、環境污染引起的，還有可能是不良生活習慣、飲食結構不合理等導致的，通常會導致免疫力變差。
平時應養成規律的生活習慣，并且還可以適當做運動鍛煉，能夠增強個人體質，有利于調節酸性體質。
陳秀杉 副主任醫師中醫學
三級甲等山東大學齊魯醫院
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