手指晨僵如果是受涼、勞損等生理性因素引起，一般會自愈，但如果是風濕免疫性疾病等疾病因素導致，一般無法自愈，需要進行治療。
如果平時不注意保暖，天氣寒冷時手指裸露在外，受到寒冷刺激，或者經常打鍵盤，手指過度活動導致勞損，容易引起關節僵直，導致早期手指僵硬。
癥狀比較輕微時，通過改善不良生活習慣，如避免觸碰涼水、多注意保暖、注意休息、避免提拉重物等，癥狀可能會逐漸消失，從而自愈。
但是如果患者晨僵是由于關節炎導致，不屬于自愈性疾病，如果不及時治療，可能會導致疾病進一步加重，癥狀會反復出現。
嚴重時患者還可能會出現手指關節的壓痛、腫脹，甚至畸形等情況，功能喪失，甚至遺留后遺癥，影響患者的生活質量。
因此建議出現手指晨僵的情況時，不要盲目地等待自愈，建議前往醫院手外科就診，進行血常規、血生化、X線等相關檢查，明確診斷后遵醫囑進行針對性治療。