陳皮、蠶沙、竹茹煮水是否可以真的退燒，通常需要根據具體發熱的原因進行判斷，如果是痰熱內蘊所引起的發燒，一般可以退燒，但如果是風寒侵襲引起的發燒，一般不可以退燒。
陳皮、蠶沙、竹茹都是常見的中藥材，陳皮具有燥濕化痰、理氣健脾的功效，臨床上用于嘔吐、寒痰咳嗽，蠶沙具有祛風除濕的功效，臨床上用于風疹、濕疹瘙癢等病癥，竹茹具有清熱化痰的作用，臨床上用于痰熱咳嗽。如果是痰熱內蘊而引起的發燒癥狀，此時使用陳皮、蠶沙、竹茹煮水，不僅可以改善痰熱內蘊引起的小便黃、大便干，同時還可以起到輔助退燒的作用。但如果是風寒侵襲而引起的發燒，此時使用陳皮、蠶沙、竹茹煮水，不僅不可以達到退燒的目的，還可能會加重身體的不適。對于風寒侵襲而引起的發燒，通常需要在醫生的指導下服用荊防顆粒、風寒感冒顆粒等藥物進行治療。
當出現發燒癥狀時，需要及時前往醫院檢查具體的病因，在判斷病因后才能進行針對性治療。如果發燒時體溫未超過38.5℃，可以給予物理治療，如使用溫水擦拭腹股溝、手心、腋窩等部位，可幫助退燒。