獻血后胳膊大面積淤青通常3天至5天消除。
獻血屬于比較常見的公益活動，無償獻血可以拯救他人生命，在抽血的過程中針頭會刺激局部皮膚，出現(xiàn)淤青，若未按壓止血或劇烈運動，也有可能會加重淤青面積。此情況通?？梢宰杂绻麄€人體質比較強，皮膚管理得當，通常3天能消除，如果個人體質比較差，皮膚管理不得當，消退時間會有所延長，可能需要5天才會消除。
獻血后如果胳膊有大面積淤青，應保持皮膚部位的干爽與清潔，避免用手過度撓抓局部，以免出現(xiàn)感染，也可以立即對局部進行冷敷，能夠促進毛細血管收縮，減少淤血，72小時后可以對其進行熱敷能夠促進血液循環(huán)，改善此現(xiàn)象。在獻血時應避免空腹，以免出現(xiàn)頭暈、頭痛等不良反應，獻血后可以適量的食用些營養(yǎng)價值豐富的食物，比如雞肉、牛肉等，有利于身體健康，如果獻血后有不良反應，應及時就醫(yī)。