例假一般指的是月經。月經第三天掉了一團血塊可能是子宮內膜大塊脫落、子宮肌瘤、子宮內膜息肉、內分泌失調、宮寒等原因導致的，女性需要及時到醫院就診，并且配合醫生對癥治療。
1、子宮內膜大塊脫落：月經期間子宮內膜剝脫時，可能出現較大面積的內膜整體脫落，形成血塊，無其他明顯不適。一般無需特殊用藥，女性注意月經期間衛生與保暖即可。
2、子宮肌瘤：肌瘤致使子宮收縮異常，子宮內膜脫落時出血量多且易凝結成塊，還可能伴有月經量增多、尿頻等癥狀。可按醫囑使用米非司酮片、達那唑膠囊等藥物，一般可起到抑制肌瘤生長、減少出血的作用。
3、子宮內膜息肉：息肉使子宮內膜表面積增大，月經時出血增多并易形成血塊，常伴有月經淋漓不盡。通常需手術切除息肉，術后依醫囑使用頭孢克肟膠囊、甲硝唑片等藥物預防感染。
4、內分泌失調：生活習慣不良、精神壓力過大等因素引發內分泌失調，激素失衡導致子宮內膜過度增生，月經時出血多且有血塊，還可能出現月經周期紊亂。可按照醫囑使用烏雞白鳳丸、八珍益母丸等藥物調節內分泌，一般可起到調理月經、平衡激素的作用。
5、宮寒：寒邪侵襲胞宮，氣血運行受阻，月經血易凝結成塊，常伴有痛經、畏寒怕冷等癥狀。可按醫囑使用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒等藥物調理，一般可起到暖宮散寒、調經止痛的作用。
女性需要注意月經期間保暖，避免食用生冷食物，保持心情舒暢。