身上長了一團一團的疹子不癢可能是毛周角化病、皮脂腺增生、櫻桃狀血管瘤等原因造成的，建議患者及時前往醫院的皮膚科進行體格檢查、皮膚鏡檢查來明確病因，然后采取對應的措施進行治療。
1、毛周角化病：該病的發生和遺傳因素、維生素A缺乏、代謝障礙、內分泌因素等有關，可能會導致患者的上臂、大腿前側、臀部、肩胛、面部等部位出現針尖至粟粒大小的毛囊性丘疹，一般呈淡紅色，一般不會出現瘙癢的情況，建議患者在醫生的指導下使用尿素軟膏、維A酸乳膏等藥物進行治療。
2、皮脂腺增生：外傷、炎癥刺激、長期紫外線照射等因素都可能會誘發皮脂腺增生，導致患者面部、軀干上部出現淡黃色或黃色丘疹，一般無自覺癥狀。建議患者遵醫囑使用電灼、削切等方式進行治療。
3、櫻桃狀血管瘤：該病的發生和老化、基因突變等因素有關，是一種良性的皮膚病變，就可能會在患者身上出現圓形或橢圓形的深紅色丘疹，一般無瘙癢和觸痛。一般可采取電灼、激光、冷凍等方式進行治療，也可以采取手術的方式進行切除。
如果患者出現了上述癥狀，需要及時前往醫院就診。在治療期間患者要注意休息，還需要保持清淡飲食，平時可以適量吃西紅柿、青菜、黃瓜、橙子等富含維生素C的水果，能夠促進身體的新陳代謝，有利于身體的恢復。