一般情況下,笑有減輕壓力、提升免疫力、增強心肌功能等好處。具體分析如下:
1.減輕壓力:一般笑是一種愉悅的情緒,通常可以減輕身體和精神的壓力,從而起到緩解焦慮的情緒的作用。
2.提升免疫力:經常保持笑容,可以促進血液循環(huán),促進新陳代謝,起到提升免疫力的效果。
3.增強心肌功能:經常大笑,可以促進心肌收縮,增強心肌功能,促進心肌供血,促進身體健康。
除此之外,還可能會促進癌癥晚期患者有求生欲,延長生存的時間。

劉強 副主任醫(yī)師精神心理科
三級甲等上海市精神衛(wèi)生中心
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