2小時喝2000mL水可能會水中毒。水中毒程度較輕的情況下，可以通過排出水分進行緩解，嚴重的情況下，可以服用呋塞米片等藥物進行緩解。平時應該注意避免飲水過量，同時應該注意勞逸結合。
水是體液的重要組成部分，體液中電解質的穩定是人體正常的保障。正常健康人通常每天可以喝1500～1700mL的水。喝足夠的水可以為身體補充相應的水分，促進全身代謝，可以緩解口渴。2小時喝2000mL水屬于大量飲水。大量飲水會超過身體腎臟的排泄能力，從而血液被稀釋，體液含量迅速增加，維持人體正常代謝的體液中電解質的濃度將迅速降低。如果一次性飲水過多但不補充鹽分，水會被組織和細胞吸收，血液的滲透壓被水稀釋后降低，水滲入細胞，導致細胞水腫，進而出現慢性水中毒。因此，2小時喝2000mL水可能會水中毒。如果程度較輕，在機體排出多余的水分后就可以進行緩解，如果病情比較嚴重，可以在醫生的指導下服用呋塞米片、氫氯噻嗪片、螺內酯片等藥物進行緩解。
在日常生活中，應該避免一次喝過多的水，喝水的時候要少量多次，同時應該注意避免過度勞累，多注意休息，保證充足的睡眠，保持規律的作息習慣。