一般一次性喝5升左右水會引起水中毒，建議患者及時前往正規的醫院就醫咨詢。

水是由氫、氧兩種元素組成的無機物，是食品組分中主要的組分之一，其不同的存在形式對食品的結構、外觀、質構及腐敗具有重要影響。一般一天可以飲用2升左右的水，如果一次性飲用5升左右的水，可能會引起水中毒。

當機體一次性攝入5升左右的水，可能會導致不能排出的水在體內潴留，引起血漿滲透壓下降和循環血量增多，患者可能會出現疲倦、惡心、表情淡漠、頭痛、嗜睡、昏迷等不適癥狀。如果患者出現了上述不適，需要盡早前往正規的醫院就醫，以免延誤治療時機，加重自身的病情。

建議每次飲用0.2升左右的水即可，每天保證2升左右的飲水量，避免一次性飲水過多，對身體造成太大的刺激。另外，平時要盡量避免飲用啤酒、咖啡、可樂等飲品，應以溫開水為主。如果平時身體出現不適，建議及時前往醫院完善相關檢查，查明病因后積極治療。