足底筋膜炎是一種無菌性炎癥，一般沒有固定的七種治療方法，常用的七種治療方法是一般治療、口服藥物、外用藥物、針灸、按摩、使用功能矯形鞋墊、手術治療。
1、一般治療：如果患有足底筋膜炎，患者平時要注意適當休息，不宜長途步行，要穿著大小合適、質地柔軟的鞋襪，以免對足底產生較強的壓迫。患者還可以適當進行拉伸，通常能夠減輕足底筋膜的壓力，進而緩解局部疼痛、僵硬等癥狀。
2、口服藥物：足底筋膜炎通常會引起較為明顯的疼痛癥狀，患者可以在醫生指導下口服尼美舒利顆粒、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，通常能夠抑制體內前列腺素合成，進而減輕疼痛感。
3、外用藥物：患者還可以遵醫囑使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、吲哚美辛搽劑等外用藥物，該類藥物也能抑制前列腺素的合成，可起到抗炎、鎮痛的作用，有助于抑制足底筋膜的炎性反應。
4、針灸：如果足底筋膜炎引起了明顯的疼痛癥狀，患者還可以在正規醫院進行針灸，由專業醫生針刺足底穴位，以疏通局部經絡，改善足底微循環，進而緩解疼痛癥狀。
5、按摩：患者可以在正規醫院進行按摩，通常能夠放松局部肌肉，還能夠促進足底的血液循環，可促使局部的無菌性炎癥吸收、消退，進而達到治療目的。
6、使用功能矯形鞋墊：在確診足底筋膜炎后，患者還可以遵醫囑使用功能矯形鞋墊，此類鞋墊通常是根據患者的足底形態制作的，能夠為患者的足底提供良好支撐，可以把運動時產生的壓力均勻地分散到腳掌，進而放松足底肌肉，輔助治療足底筋膜炎。
7、手術治療：如果上述治療方法未能有效改善足底筋膜炎所致的不適癥狀，患者也可以接受醫生建議進行手術治療，以松解足底粘連的組織，通常可以有效地治療該疾病。
在治療過程中，患者應保持良好的心態，不要過度焦慮，也不要盲目聽信偏方，以免損傷機體。