野生肉蓯蓉一般具有補腎益精、潤腸通便、益精明目、潤燥滑腸、強筋健骨等作用。
1、補腎益精
野生肉蓯蓉味甘、咸，性溫，歸腎經和大腸經。患者適量食用后可以起到補腎壯陽的功效，在一定程度上還可以用于改善腎虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。
2、潤腸通便
野生肉蓯蓉中含有豐富的膳食纖維，適當吃一些野生肉蓯蓉能夠促進胃腸道蠕動，有助于食物的消化與吸收，同時也可以達到潤腸通便的效果，適合便秘的人群使用。
3、益精明目
野生肉蓯蓉還具有益精明目的功效，如果存在肝腎陰虧的情況，可能會出現視物昏花、雙目干澀等情況，此時可以在醫生指導下服用該藥物進行治療。
4、潤燥滑腸
野生肉蓯蓉中的肉蓯蓉苷可增強腸平滑肌收縮力，并能抑制腸黏膜細胞增生，從而發揮潤腸通便的作用。因此，對于習慣性便秘、老年性便秘以及產后便秘有一定的輔助緩解效果。
5、強筋健骨
野生肉蓯蓉中含有大量的多糖類成分，適當服用后能夠增強骨骼強度，對于骨折后的恢復有一定的幫助。
雖然野生肉蓯蓉的好處有很多，但并不適合所有人群食用，尤其是對野生肉蓯蓉過敏者應禁用，以免引起皮膚瘙癢、紅腫等不適癥狀。另外，建議在日常生活中要注意合理飲食，避免大量進食辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。若患者服藥期間出現明顯不適時，應及時就醫診治。