通常情況下，19mm*16mm的卵泡成熟了。具體情況分析如下：
卵泡是卵巢皮質內的卵母細胞和周圍許多細小的卵泡細胞組成的，正常成熟的卵泡大小大約為18-25mm，所以19mm*16mm的卵泡成熟了，說明生長良好，屬于成熟的優勢卵泡，并且隨著卵泡的生長發育，一般會出現卵泡破裂的情況，從而會進入到排卵期。如果卵泡發育不好，可能會影響到卵泡的破裂，也會影響到正常的排卵，導致無法正常的受孕。
在日常生活中需要避免長時間的在污染的環境中，同時要保證體內的營養物質的充足供應，一般有利于卵泡的發育。