脾胃虛寒、濕氣重吃龍眼、櫻桃、荔枝、蘋果、橙子等水果一般較好。
1.龍眼：性溫，能補心脾、益氣血，適合脾胃虛寒者食用，有助于改善體質。
2.櫻桃：性溫，含有豐富的鐵質，能補血養顏，對于氣血兩虛有輔助作用。
3.荔枝：性溫，能夠補益氣血，對于脾胃虛寒導致的乏力、面色蒼白有好處，但不宜過量食用，以防上火。
4.蘋果：性平，具有生津潤肺、健脾開胃的效果，適合大多數人食用。
5.橙子：性微涼但富含維C，適量食用可以增強抵抗力，促進病情恢復，但脾胃極度虛寒者應少吃。
食物不能代替藥物，建議患者存在該情況及時就醫治療。