脾胃虛寒、濕氣重吃龍眼、櫻桃、荔枝、蘋果、橙子等水果一般較好。
1.龍眼：性溫，能補(bǔ)心脾、益氣血，適合脾胃虛寒者食用，有助于改善體質(zhì)。
2.櫻桃：性溫，含有豐富的鐵質(zhì)，能補(bǔ)血養(yǎng)顏，對(duì)于氣血兩虛有輔助作用。
3.荔枝：性溫，能夠補(bǔ)益氣血，對(duì)于脾胃虛寒導(dǎo)致的乏力、面色蒼白有好處，但不宜過量食用，以防上火。
4.蘋果：性平，具有生津潤肺、健脾開胃的效果，適合大多數(shù)人食用。
5.橙子：性微涼但富含維C，適量食用可以增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)病情恢復(fù)，但脾胃極度虛寒者應(yīng)少吃。
食物不能代替藥物，建議患者存在該情況及時(shí)就醫(yī)治療。