一般情況下，如果乳糖不耐受癥狀較輕，不一定要吃乳糖酶；如果乳糖不耐受癥狀較重，一定要吃乳糖酶，需要遵醫囑。具體情況分析如下：
乳糖不耐受是指由于腸道分泌的乳糖酶減少，不能完全的消化、分解母乳或牛乳當中的乳糖，從而引起非感染性的腹瀉。如果乳糖不耐受癥狀較輕，這時候不要特殊處理，會自行好轉，不一定要吃乳糖酶。如果乳糖不耐受癥狀較重，需要通過遵醫囑吃乳糖酶，彌補體內乳糖酶的缺乏，緩解因乳糖不耐受引起的腹瀉。