如果7個月寶寶不吃輔食，一般可以通過增加輔食種類、藥物治療、推拿等方法進行改善，具體內容如下：
1.增加輔食種類：適當增加容易消化的食物，能夠補充7個月寶寶體內所需的營養物質。如果7個月寶寶不吃輔食，家長可以增加輔食種類，改善這種情況，如添加蔬菜泥、水果泥等，不要經常讓7個月寶寶單一地吃米粉，進而有助于提高寶寶對輔食的興趣。
2.藥物治療：因為消化不良可能使7個月寶寶食欲不振，容易出現7個月寶寶不吃輔食情況，因此家長可以讓7個月寶寶在醫生的指導下使用健胃消食片、小兒健脾化積口服液、山楂丸等藥物進行治療，增強寶寶的食欲，進而有助于改善情況。
3.推拿：若7個月寶寶因胃腸蠕動過慢導致食欲較弱，通過推拿能夠促進胃腸道的蠕動，從而提高7個月寶寶的食欲，輔助改善7個月寶寶不吃輔食的情況。