寶寶在4-6月齡時，此時已經能保持固定姿勢、用勺進食，可適當為寶寶增加泥狀輔食。根據寶寶生長發育規律，初次添加輔食時，通常添加含鐵米粉、米糊等淀粉類的泥狀食物或者蔬菜泥等。
通常寶寶在3個月左右時，唾液腺逐漸發育完善，且唾液量顯著增加，此時寶寶口腔內有豐富的淀粉酶，可根據寶寶發育情況，在滿4個月后為寶寶添加淀粉類食物，比如含鐵米粉等，可以使寶寶較好地消化、吸收，并能補充鐵元素，防止出現缺鐵性貧血等情況。即使寶寶進奶量充足，也應該及時添加輔食，從而滿足營養發育的需求。此外，還可為寶寶添加水果泥、蔬菜泥，從而補充維生素等物質，還可刺激寶寶味覺的發育。剛開始給寶寶添加米粉時，需避免過量添加，此時寶寶消化功能尚不完善，可以少量逐次添加輔食。
添加輔食時家長需要注意，需遵循從少到多、從細到粗的原則，避免一次添加的量太多。此外，在初次添加輔食時，比如剛開始添加米粉時，需要注意寶寶是否出現皮疹、腹瀉等異常情況。如果沒有異常情況，則可以合理地逐漸添加輔食量。