蟲草多糖為冬蟲夏草的主要有效成分。一般情況下，蟲草多糖多能修復腎臟、肝臟、心臟等臟腑功能。
1、腎臟：蟲草多糖能夠防止蛋白質、血液細胞等物質通過腎小球，增加代謝廢物的排出，從而有效去除腎小球上附著的免疫復合物，提高腎小球透過率，改善腎臟功能。
2、肝臟：蟲草多糖具有清除自由基的能力，可以對抗氧化應激，保護肝細胞免受氧化損傷。其次蟲草多糖還能夠調節肝臟的免疫功能，增強機體對病原體的防御能力，減少肝臟的免疫性損傷。
3、心臟：蟲草多糖具有抗炎作用，能夠減輕心臟組織的炎癥反應，保護心臟免受炎癥損傷。還能夠改善心臟的能量代謝，提高心臟對氧氣的利用效率，從而增強心臟的整體功能。
注意，發揮蟲草多糖的修復作用需要一定的時間，且并非適用于所有人群，在使用蟲草多糖前建議咨詢醫生。平時可適當進行體育鍛煉，如跑步、游泳、跳繩、騎自行車等，鍛煉身體機能，增強抵抗力。