通常情況下，血壓高的人可以吃五香瓜子，但是應(yīng)少量吃，以免導(dǎo)致身體不適。具體情況分析如下：
五香瓜子一般是以西瓜子、白糖、油脂以及各種香料制作而成的一種食物，五香瓜子含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣元素、維生素A等人體所需要的營養(yǎng)成分，血壓高的人少量吃五香瓜子一般不會(huì)導(dǎo)致身體不適，還能補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，但是如果血壓高的人過量吃五香瓜子，可能會(huì)由于攝入的脂肪過多，導(dǎo)致血壓進(jìn)一步升高，進(jìn)而可能會(huì)出現(xiàn)身體不適的情況，建議血壓高的人平時(shí)少量吃五香瓜子，血壓高的人平時(shí)還應(yīng)規(guī)律作息，以清淡的食物為主，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，以控制血壓。