折耳根也叫做魚腥草，吃多了胃不舒服，多是由于過量吃導致的消化不良，日常在吃的時候，需注意適量，避免過量吃。
魚腥草中含有較多的粗纖維、蛋白質等成分，吃多了會加重胃腸道負擔，從而導致胃腸蠕動減慢，攝入的魚腥草積聚在胃內，難以正常消化下行，進而會導致胃不舒服。此時可遵醫囑使用促胃腸動力藥，如枸櫞酸莫沙必利膠囊、多潘立酮片等，以促進胃腸蠕動。除此之外，在中醫方面，魚腥草性偏寒涼，對于脾胃虛寒者需適量進食，否則容易造成腹痛、腹脹等情況。此時可熱敷腹部，以緩解胃部不適，必要時可遵醫囑應用硫酸阿托品片，緩解胃部痙攣。
魚腥草吃多了不僅會導致胃不舒服，而且也容易引起口臭。日常生活中，適量吃即可，切不可過量。若吃了魚腥草后發生胃不舒服的情況，一定要及時停止繼續吃魚腥草，并及時前往醫院就診，完善相關檢查，遵醫囑進行相應治療。