通常情況下，胰島素升高可能不好，胰島素水平并不是越高越好，最好在正常范圍內，過高或過低都不好。
胰島素是一種能夠降低血糖的激素，當人體攝入食物后，食物會刺激胰島素的分泌，從而降低血糖水平。胰島素還可以促進脂肪酸的氧化，從而為機體提供能量，也能夠促進蛋白質和碳水化合物的合成，并且能夠促進鉀離子的轉移，從而起到維持機體水電平衡的作用。但人體內胰島素水平并不是越高越好，正常人空腹胰島素水平為4.03-23.46pmol/ml，餐后半小時胰島素水平為22.63-137.52pmol/ml。在此范圍內都屬于正常情況，若出現胰島素異常升高的情況，有可能是肥胖、高血壓、胰島素使用不當等原因引起的，建議患者及時前往醫院就診。
在日常生活中，患者要保持健康的飲食習慣，少食多餐，避免暴飲暴食，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，比如火龍果、西紅柿、黃瓜等。同時還要適當進行體育鍛煉，比如跑步、游泳、打太極拳等，能夠促進機體的新陳代謝，增強身體抵抗力，但要避免劇烈運動。