例假是指月經。來月經之前有褐色分泌物，可能是黃體功能不足、子宮內膜炎、宮頸病變、內分泌失調、放置宮內節育器等原因引起的，建議及時就醫并遵醫囑治療。
1.黃體功能不足：卵巢排卵后形成的黃體分泌孕激素不足，導致子宮內膜提前出現少量脫落出血。由于出血量少，在宮腔內停留時間較長，血液氧化后變為褐色分泌物，在月經來潮前出現。治療可服用黃體酮膠囊，補充孕激素；地屈孕酮片，能有效調節孕激素水平，穩定子宮內膜；人絨毛膜促性腺激素注射液，可促進黃體功能，減少子宮內膜的提前脫落。
2.子宮內膜炎：炎癥刺激使子宮內膜充血、水腫，質地變脆，在月經前激素變化影響下，容易出現局部內膜的少量滲血。滲出的血液在宮腔或陰道內氧化，形成褐色分泌物。治療可選用頭孢克肟分散片，廣譜抗菌消炎；甲硝唑片，針對厭氧菌感染有效；婦科千金片，有清熱除濕、益氣化瘀的功效，消除子宮內膜炎癥，緩解褐色分泌物癥狀。
3.宮頸病變：如宮頸炎、宮頸息肉等。宮頸炎時宮頸黏膜處于炎癥狀態，月經前受激素波動刺激，宮頸黏膜易破損出血；宮頸息肉由于其組織較脆，在月經前也可能出現少量出血。血液經陰道流出氧化后呈現褐色。對于宮頸炎，可使用保婦康栓，具有行氣破瘀、生肌止痛功效；消糜栓，可清熱解毒、燥濕殺蟲；抗宮炎片，能清熱、祛濕、化瘀、止帶，減輕宮頸炎癥。若為宮頸息肉，多需手術摘除。
4.內分泌失調：長期精神壓力、生活不規律等因素可引起內分泌紊亂，如雌激素水平波動，影響子宮內膜的正常生長與修復過程，導致月經前出現褐色分泌物。可服用烏雞白鳳丸，調節氣血、平衡內分泌；逍遙丸，可疏肝健脾、調理內分泌；八珍益母丸，有益氣養血、調節月經周期之效，有助于穩定激素水平，減少褐色分泌物出現。
5.放置宮內節育器：節育器在宮腔內可能會引起局部子宮內膜的無菌性炎癥反應，在月經前，子宮收縮增強，這種炎癥刺激導致內膜少量出血，混合宮頸黏液后形成褐色分泌物。一般可先觀察3-6個月，若癥狀持續不緩解，可考慮取出節育器或更換節育器類型。可配合使用氨甲環酸片，減少出血；宮血寧膠囊，有涼血止血、清熱除濕等作用；云南白藥膠囊，能化瘀止血、活血止痛、解毒消腫，緩解褐色分泌物癥狀，但需在醫生指導下使用。
使用上述藥物時務必謹遵醫囑。日常護理要注意保持外陰清潔，避免感染；規律作息，避免熬夜；適當運動，增強體質；飲食均衡，多攝入富含維生素和礦物質的食物；注意經期衛生，勤換衛生巾，保持心情舒暢，減少精神壓力對內分泌的影響。