尿頻是指頻繁排尿的現象，尤其是在特定時期出現時，可能會引起人們的關注。對于女性來說，尿頻在月經周期前后是常見的生理現象，但也可能是其他健康問題的信號。
首先，我們需要了解尿頻的原因。尿頻可以由多種因素引起，包括飲水量增加、膀胱敏感、感染或其他健康問題。然而，在特定情況下，如例假前出現尿頻，可能與激素變化有關。
在您的情況中，您提到去年也有類似的癥狀，并且后來發現自己懷孕了。懷孕早期可能會出現尿頻的現象，因為子宮擴張壓迫膀胱，導致頻繁排尿。然而，尿頻并不一定意味著懷孕，它也可能是其他健康問題的表現。
建議您進行早期孕檢或到醫院檢查尿常規，以確定是否存在懷孕或其他健康問題。如果確實懷孕，早期檢查對于母嬰健康非常重要；如果不是懷孕，及時了解癥狀的原因也有助于及早處理。
總之，尿頻在例假前出現時，可能與多種因素有關，包括生理變化和潛在的健康問題。保持觀察，并根據需要進行醫學檢查，是確保健康的重要步驟。