吃飯時左耳朵疼一般可能與過度咀嚼、外耳道異物、外傷、痤瘡、中耳炎等情況有關，如有不適，建議及時到醫院就診，對癥治療。
1、過度咀嚼：過度用力咀嚼食物可能會導致顳下頜關節紊亂，從而引發耳朵疼痛。這種情況下，疼痛通常會在咀嚼時加劇，休息后減輕，不用進行特殊處理，嘗試將食物切成小塊，慢慢咀嚼，減輕顳下頜關節的負擔。
2、外耳道異物：外耳道內可能進入異物，如食物殘渣、小蟲子等，刺激外耳道引起疼痛。保持外耳道的清潔，避免使用棉簽等物品過度清潔耳道，以免將異物推得更深。
3、外傷：近期左耳朵受過外傷，可能導致耳道損傷，吃飯時咀嚼動作可能會加重疼痛，建議患者遵醫囑使用云南白藥氣霧劑、紅花油等藥物治療，使用藥物期間需要避免飲酒。
4、痤瘡：耳朵周圍的皮膚可能長有痤瘡，吃飯時的摩擦或牽拉可能會刺激痤瘡，導致疼痛，一般可以遵醫囑使用阿奇霉素分散片、頭孢克肟膠囊等藥物進行治療，服用藥物期間需要保持飲食清淡。
5、中耳炎：可能導致耳朵疼痛、聽力下降、耳鳴等癥狀，吃飯時的咀嚼動作可能會加重中耳炎的疼痛。一般可以遵醫囑使用鹽酸洛美沙星滴耳液、氧氟沙星滴耳液等藥物進行治療，使用藥物期間需要保持局部皮膚清潔。
建議患者積極配合醫生進行治療，不用過于緊張。