患者焦慮手抖可能是正常的應激反應，也可能是焦慮癥的軀體癥狀。
1.正常的應激反應：若患者偶爾焦慮不安的時候會出現手抖，并不是長期無法自控地手抖，可能是正常的應激反應。這種情況下控制手抖可采用深呼吸訓練法，即在焦慮手抖時深而慢地呼吸，進行抗焦慮處理，平復心情，穩定情緒。或者采用定期、科學地進行放松訓練，形成自我條件反射性作用抗焦慮，減輕焦慮導致的手抖。
2.焦慮癥的軀體癥狀：焦慮癥又稱焦慮性神經癥，是以廣泛性焦慮癥和發作性驚恐狀態為主要臨床表現，同時伴多種軀體癥狀如頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、出汗、震顫和運動性不安等。其中手抖也是一個較為常見的病理現象。患者應該及時尋求心理治療，正確認識病因，學會調節情緒，樹立治療信心。應該為患者營造一個和諧的家庭、生活環境，幫助患者的恢復。必要時還可以遵醫囑使用抗焦慮劑如艾司唑侖片、阿普唑侖片和氯硝西泮片等進行鎮靜。若患者癥狀嚴重，藥物不足以改善病情，則可以在醫生評估下接受經顱微電流刺激療法等物理療法。
