平時有高血壓的人可以多喝一些補鐵鋅的滋補性食品。
對于人體有很大的好處,但也要對血壓有很大的影響,平時要按照醫(yī)生的建議服用一些降壓的藥,不要盲目的增加劑量,平時要養(yǎng)成良好的生活方式,不要熬夜,不要太過疲勞,要多吃低鹽、低脂肪的飲食,不要食用油膩和高脂肪的食品,不要讓自己的心情變得太過興奮,要戒煙喝酒,還要經(jīng)常去醫(yī)院檢查。

周恒 副主任醫(yī)師內(nèi)科
三級甲等武漢大學(xué)人民醫(yī)院
本內(nèi)容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請遵從醫(yī)囑