一般來(lái)說(shuō)，休止期脫發(fā)毛囊應(yīng)該不會(huì)萎縮的，休止期脫發(fā)常表現(xiàn)為彌漫性頭發(fā)脫落，主要由內(nèi)分泌的改變?nèi)缂谞钕贆C(jī)能減退、產(chǎn)后或避孕藥停藥后或者缺乏營(yíng)養(yǎng)所導(dǎo)致的，部分患者伴有毛發(fā)疼痛，或有抑郁、強(qiáng)迫性人格疾病和焦慮。但一般情況下休止期脫發(fā)無(wú)特殊治療，關(guān)鍵是尋找病因并去除之，因人而異，多數(shù)病例在半年到一年內(nèi)內(nèi)自行停止脫發(fā)，且頭發(fā)可重新長(zhǎng)出。
在日常生活中應(yīng)均衡飲食，多食一些黑色食品及堅(jiān)果類(lèi)，適當(dāng)心理疏導(dǎo)，放松心情，不要有過(guò)于大的壓力，不要亂吃藥，遠(yuǎn)離辛辣刺激的食物，保持個(gè)人衛(wèi)生的整潔。