通常情況下，小寶寶睡覺(jué)總是扭來(lái)扭去的可能是饑餓、睡眠環(huán)境比較差、缺鈣等原因引起的，家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)具體的病因進(jìn)行針對(duì)性處理。
1、饑餓：如果喂養(yǎng)量較少，小寶寶在睡前沒(méi)有吃飽，容易在睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)饑餓的情況，從而會(huì)出現(xiàn)身體扭動(dòng)、哭鬧等癥狀。建議家長(zhǎng)適量增加小寶寶的喂養(yǎng)次數(shù)以及喂養(yǎng)量。
2、睡眠環(huán)境比較差：若小寶寶的睡眠環(huán)境比較差，如環(huán)境過(guò)于嘈雜、被子太厚、室內(nèi)光線過(guò)于充足等，均可能會(huì)影響小寶寶的睡眠質(zhì)量，容易出現(xiàn)身體扭動(dòng)、易驚醒等癥狀。建議家長(zhǎng)給小寶寶營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境，避免大聲說(shuō)話，還應(yīng)根據(jù)具體的天氣給小寶寶選用合適的被子。
3、缺鈣：鈣是人體所必需的一種營(yíng)養(yǎng)元素，若小寶寶缺鈣，可能會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，從而會(huì)出現(xiàn)枕禿、晚上哭鬧、身體扭動(dòng)等癥狀。家長(zhǎng)可以遵醫(yī)囑給小寶寶服用葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等藥物進(jìn)行治療，在平時(shí)可以適量給小寶寶喝一些含鈣的配方奶粉。
除上述原因外，該癥狀還可能是胃腸道疾病、佝僂病引起的，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶小寶寶去醫(yī)院就診。