關于寶寶晚上睡覺不踏實的原因很多，例如維生素AD缺乏、寄生蟲問題、過敏問題或是寶寶餓了，需要具體分析。
維生素AD缺乏：首先看睡不踏實的時間長短以及不踏實的表現，如果不踏實已經有一段時間了，且表現為睡熟后頭部汗多，偶有哭鬧，用奶不能輕易哄好，注意和維生素AD缺乏導致低鈣有關；通過補充AD和鈣劑，可以緩解。
寄生蟲問題：如果病程長，睡不踏實表現為翻來覆去、磨牙，但不醒，需注意寄生蟲問題；通過驅蟲治療，緩解。
過敏問題：如果病程短，睡不踏實是因為鼻塞、需張口呼吸，需注意過敏問題；可以給予抗過敏藥物口服，緩解癥狀。
寶寶餓了：如果睡不踏實，表現為閉著眼睛哼哼唧唧，用奶可以哄住，注意可能是餓了，試著增大睡前的奶量。
以上是最常見的幾種情況，少見的就是白天受過驚嚇，晚上也可以的睡不踏實，同時伴有睡眠中突然的大哭，怎么也哄不好，除非完全叫醒后，方可緩解。
