輕微的肌肉拉傷一般不會引起疼痛，但如果是肌肉拉傷的程度較重，或忍痛度比較低，可能會出現(xiàn)疼痛，建議日常注意多休息，嚴(yán)重者及時就醫(yī)診治。
肌肉拉傷是肌肉在運(yùn)動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這通常發(fā)生在引體向上和仰臥起坐練習(xí)時，或者各種涉及突然的、過度的肌肉活動的運(yùn)動中。肌肉拉傷會導(dǎo)致局部肌肉組織承受的壓力過大，會造成肌肉撕裂或者斷裂，會對周圍神經(jīng)造成刺激，可引起疼痛的癥狀，具體表現(xiàn)為肌肉疼痛、腫脹、活動受限等。如果肌肉拉傷的程度比較輕，患者會表現(xiàn)出輕微的疼痛；但如果肌肉拉傷的程度比較嚴(yán)重，患者則會出現(xiàn)劇烈的疼痛。
出現(xiàn)肌肉拉傷，可能是因?yàn)闆]有進(jìn)行熱身運(yùn)動，肌肉的生理機(jī)能尚未達(dá)到劇烈活動所需要的狀態(tài)就參加劇烈活動，或體質(zhì)差，肌肉伸展性和力量較差，疲勞或負(fù)荷過度等引起的。此外，姿勢不正確，用力過猛，超過了肌肉活動的范圍，氣溫過低、濕度太高、場地太硬等環(huán)境因素，都可能會出現(xiàn)該情況。建議立即停止運(yùn)動，適當(dāng)采取冷敷、加壓包扎、抬高受傷，緩解不適。如果出現(xiàn)劇烈疼痛，還可以就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用布洛片、塞來昔布膠囊等藥物止痛。