一般情況下，交感神經低下可能是長期熬夜、壓力過大、神經衰弱、抑郁癥、腦梗死等原因引起的，需要根據不同的原因選擇不同的解決方法。
1、長期熬夜：如果患者經常熬夜，會使交感神經高度緊張，夜間缺乏神經功能修復和調節，容易引起交感神經紊亂，造成交感神經興奮性降低的情況。建議患者及時調整作息，注意休息。
2、壓力過大：如果患者近期壓力過大，可能會出現焦慮、緊張等不良情緒，容易影響到神經系統的運行，從而引起交感神經興奮性降低。建議患者適當休息，可與家人、朋友多交流，或適當運動，可有效排解壓力。
3、神經衰弱：出現上述不適時，如果伴有頭暈、煩躁、耳鳴、失眠等癥狀，可能是患有神經衰弱導致的。此情況一般和過度疲勞、生活不順等原因有關，建議患者遵醫囑服用維生素B12片、谷維素片等藥物，以調節自主神經功能失調，改善不適癥狀。
4、抑郁癥：如果患者近期受到精神打擊，容易出現思維遲緩、情緒低落等表現，可能會影響到神經的調節，從而導致交感神經的興奮性低下。建議患者在醫生指導下服用鹽酸氯米帕明片、鹽酸阿米替林片等藥物，可以抑制5-羥色胺和去甲腎上腺素的再攝取，起到抗焦慮、抗抑郁、抗強迫的作用。
5、腦梗死：如果患有腦梗死，該病發作后，大腦動脈血管的血液流動會受到阻礙，引起大腦供血不足，從而引起交感神經障礙。建議患者在醫生指導下使用長春西汀片、尼莫地平片等藥物，可增加血管平滑肌的松弛度，緩解不適癥狀。
若該現象長期存在，建議患者及時就醫，查明病因后積極治療。