女性決絕的年齡沒有明確的時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，再加上許多后天因素，都有可能導(dǎo)致絕經(jīng)年齡提前或退后。
絕經(jīng)是一個(gè)正常的自然生理過(guò)程，是指女性月經(jīng)停止，卵巢功能衰竭的癥狀。女性絕經(jīng)年齡通常在45~55周歲之間，所以女性40多歲身上還有月經(jīng)屬于正常現(xiàn)象，不必過(guò)于擔(dān)心。絕經(jīng)是由于雌激素水平下降引起的，雌激素水平下降會(huì)導(dǎo)致容顏迅速衰老，從而引起陰道干澀、性欲減退、停經(jīng)等癥狀出現(xiàn)。
平時(shí)可吃多一些蜂蜜、蜂膠以及豆制品，可以補(bǔ)充體內(nèi)雌激素，延緩衰老。如果超過(guò)55歲還沒有絕經(jīng)，可能是由雌激素分泌異常導(dǎo)致的，應(yīng)去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方式進(jìn)行調(diào)理。
絕經(jīng)不會(huì)突然停止，而是從不規(guī)律發(fā)展到2或3個(gè)月來(lái)一次，直至完全絕經(jīng)。每個(gè)女性都會(huì)經(jīng)歷絕經(jīng)的過(guò)程，所以應(yīng)坦然面對(duì)。