通常情況下，早上起來血壓低是正常現象，也有可能是營養不良引起的，可以在醫生指導下根據實際情況進行處理。具體情況如下：
一般來說，人體在平躺時血壓較平穩，如果早上起來血壓低，可能是突然起床或者起床時動作幅度較大，可能會形成體位性的低血壓，這種情況一般是正常現象，平時注意休息，起床時可以放慢速度，一般血壓能夠恢復正常。早上起來血壓低，如果伴有心慌、胸悶、乏力、氣短等癥狀，有可能是營養不良引起的，患者平時需要注意營養均衡，多食用雞蛋、牛奶、牛肉、魚肉等富含蛋白質的食物，還可以多運動，可以增強體質，有利于提高機體的免疫力，從而緩解血壓低的情況。
平時盡量養成良好的生活習慣和作息習慣，不能熬夜，可以促進新陳代謝，有利于身體健康。