胳膊上長冒白頭的小疙瘩，可能是毛周角化病、毛囊炎、皮炎等原因引起的，建議患者去醫院進行檢查，明確病因后，對癥治療，具體分析如下：
1.毛周角化病：毛周角化病可能會導致毛周異常角化，容易堵塞毛周皮脂腺導管的開口，皮脂腺不能有效地排出皮脂，進而可能會導致皮脂腺淤積，引起粉刺，導致胳膊上長冒白頭的小疙瘩。患者可以在醫生的指導下使用維A酸乳膏、尿素乳膏、水楊酸軟膏等藥物進行治療。另外，患者還可以通過日常護理的方式來輔助治療，如使用潤膚霜、選用溫和不刺激的洗漱用品等。
2.毛囊炎：胳膊上毛囊比較發達，如果患者不注意衛生，可能會受到細菌或真菌的感染，容易引起毛囊炎，進而可能會導致胳膊上長冒白頭的小疙瘩。建議患者在醫生的指導下使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、維A酸乳膏等藥物進行治療。另外，在日常生活中，患者應勤洗澡，保持局部衛生。
3.皮炎：如果患者不小心接觸到過敏性物質，可能會出現一系列過敏反應，容易引起皮炎，進而可能會導致胳膊上長冒白頭的小疙瘩。建議患者在醫生的指導下使用復方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏、氟芬那酸丁酯軟膏等藥物進行治療。另外，患者應保持局部衛生，可以用生理鹽水擦拭局部。